REHABILITACJA POST COVIDOWA
Rehabilitacja po przejściu wirusa COVID-19 jest bardzo ważna i składa się z wielu elementów. Niestety, do dziś nie znamy dokładnych skutków jakie pozostawia po sobie Covid-19, wiemy natomiast, że mogą być one bardzo rozległe, różne i długotrwałe.
Tzw. „zespół postcovidowy”, to nie tylko problemy z oddychaniem, ale również notoryczne poczucie zmęczenia, zaburzenia rytmu serca, trudności w podejmowaniu najmniejszej aktywności fizycznej łączące się często z objawami zaburzeń równowagi i koordynacji ruchowej.
Pakiet rehabilitacji, w swoim składzie zawiera m.in.:
- Konsultację kwalifikującą
- Zabiegi z zakresu fizykoterapii, hydroterapii, kinezyterapii.
- Ćwiczenia oddechowe, przywracające prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego z oporem lub bez.
- Naukę efektywnego kaszlu i odkrztuszania, wpływające na polepszenie drenażu płucnego.
- Naukę oddychania torem przeponowym, który zwiększa zakres ruchomości klatki piersiowej i przepony.
- Terapię manualną, rozluźniającą przeponę i mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne i wewnętrzne, przywracającą ich funkcje.
- Ćwiczenia zwiększające zakres ruchomości obręczy barkowej, otwierające klatkę piersiową, wpływające na wymiar pozycji wdechu i wydechu, zwiększające wydolność organizmu, polepszające tolerancję wysiłkową i siłę mięśniową na przyrządach lub bez, poprawiające równowagę i koordynacje ruchową, pozycji ułożeniowych – drenaż, stosowany w sytuacji zalegania wydzieliny w oskrzelach.
- Masaż rozluźniający napięcia mięśni i stawów obwodowych.
- Inhalacje